熊本市 北区 清水新地 の 【免疫力 up】足つぼ&リンパ専門店 癒月です
ブログのご観覧ありがとうございます
【免疫力をあげて、健康を維持したい】
以下のようなお悩みをお持ちの方の
疲労緩和・体質改善・メンテナンス・自律神経調整に！！
・ご自身の健康が気になる
(むくみ、冷え、頑固なコリや張り、血行不良、脳疲労、眼精疲労など)
・バランスの取れたいい状態で元気に家事仕事をしたい (不眠、ストレス、慢性疲労、自律神経の乱れなど)
・ボディライン（背中・骨盤回りなど）の崩れが気になる
(太りやすく、痩せにくくなってきた)
・優しくなでるオイルトリートメントの心地よさだけでは
物足りない、満足できない
(その場しのぎではなくしっかりと向き合ってほしい、結果重視の方)
・若い（20歳～30台前半）ころには無かった
（分からなかった）おカラダの不調で悩んでいる
(更年期障害による精神バランスの乱れ、蓄積された疲労)
・自然志向・本物志向の方
(化学物質による香害、経皮毒などが気になる方、アレルギー、アトピー体質の方)
・静かな落ち着いた空間で、ゆっくりとした時間を
過ごしたい
(施術部屋や、隣に他のお客様がいると気になる方、人に気を使うことなくゆっくりと静かに施術を受けたい方、何もせずに寝ている間に癒されたい女性の方）
【免疫力をあげて、健康を維持したい】
結果重視・40歳以上の方のためのサロンです
をお伺いさせていただいていると・・・・
どうしても・・・
ここ
【日々の食事】
にたどり着いてしまいます・・・
わたしは、日ごろ、ご来店くださるお客様に関しましては
よほどのこと（お客様が望んでいる）がない限りは
食についてのお話は、していません
興味を持たれておられるお客様
また
情報を必要とされておられるお客様の場合のみ
その場に応じて、その方にとって必要だと感じる情報を
お伝えさせていただいております
今日は、表題の【食】について書いている理由
について書いていきます
基本、このブログは、ご来店下さった
お客様との会話をベースに創られています
・お客様から質問されたこと
・お客様のおカラダの状態を見て感じたこと
・特定のお客様にお伝えしたい大切な情報
などですね
・ご来店下さった際、お時間の都合で
お伝え出来なかったこと
・お伝えさせていただいたことに対する補足
・さらに深い内容
・日常生活の中で、ご自分でできること
また、ご自分でしかできないこと
などを、こちらのブログを通して
発信しています
「癒月さんはリンパマッサージの専門店なのに
どうして【食】のことを書いてるんですか？」
というご質問は、今のところ、いただいていないのですが
最近の、当店のお客様の傾向として
潜在意識・無意識のレベルで
【食】
についての正しい知識を必要としている方が
多いと、強く感じております
そんな中で、今現時点での在り方といたしまして
リンパマッサージの専門店としてのお店創りをしています
ご来店くださるお客様が抱えている
「心身の不調」【問題】に対して
根本的な【原因】を探り
本質に沿った施術を時間いっぱい行っています
「リンパマッサージの施術を受けたいなぁ」
と感じる時って、どんな時でしょうか？
人によって違うと思いますが
当店の場合
「冷え・むくみの改善」
「全身疲労・倦怠感」
が、圧倒的に多いです
ここ最近増えてきているのが
「不眠」
次いで多いのが
「肩、首のコリ」
そして
「自律神経の乱れ」
です
皆さん真剣に、ご自分の不調と向き合い
これからのご自分の人生について
真剣に考えておられる方が多い
というのが、当店のお客様の共通点のように
感じています
お客様の熱いお氣持ちが、波動としてビンビンに伝わってくるので
わたしも、フルコミットして施術に臨んでいます
そんな中で感じること
特に、20代～30代前半の女性のお客様
圧倒的に
【カラダの中の血液が足りてません！！！！】
【カラダの中の熱が足りてません！！！】
だから、冷えるんです！！！！
だから、むくむんです！！！！
だから、生理痛がひどいんです！！！
だから、子宮が弱いんです！！！
あなたが独身だったら？？？
これから、好きな人と出会って結婚するかもしれない…
そして、かわいい赤ちゃんを生むかもしれない…
本当に、これからなんですよ！！！
今、本当に、大事な大事な時期なんですよ！！
独身じゃなくても
ママでも
ママじゃなくてもですね…
みんな、おんなじ！！！
大事な大事な若いとき・・・
今しかないんです・・・・
こんなに冷えてたら・・・（涙）
と、まぁ、いろいろなことを感じるわけです・・・・
（施術者としてではなく、一個人としての私的感情がかなり入っておりますが・・・）
（おせっかいなうるさいオバちゃんだなぁ・・・と思うでしょうけど・・・）
お客様として、ご来店してくださっているときには
もちろん、こんなお話しませんけど・・・・
本当は、伝えたいんですよね。。。
「大事な大事な血が足りてないよ！！！！」
「熱が足りてないよ！！！！！」
って・・・・・
それは、なぜ分かるかというと
どれだけ温めても、全然熱が
入らないからです
何をやっても、どれだけやっても
すぐに、冷たくなっちゃうからです
例えば、これが、40代後半以上の年齢であれば
カラダの末端の毛細血管がどんどん細くなっていくので
血液が末端まで届きにくくなっていくのである程度は・・・
仕方ないというかですね・・・
冷え方も、むくみ方も違うんですね・・・
でもですね20代～30代の若さの方の冷えの場合
それは考えにくいんですよ
血管も若く、わたしたち40代とは違って
元気なはずですなので・・・・
施術前のカウンセリングで、食について尋ねるのですが・・・
そこに、すべての答えがあります
わたしたちのカラダは、食べたり飲んだりしたもので出来ていますよね
食べたもので、まず
【血液】
が作られ、そして、
【筋肉】
が作られます
この
【血】を作り
【筋肉】を作るための材料が全然足りてない
んです
だから、体内で【熱（エネルギー）】を作れないわけです
そのような状態のカラダで、どれだけ、正しい施術を行ったとしてもですね・・・
冷え・むくみの根本的な解決にはならないんですよね…
何事も基本・基礎が大事です
例えば
家
土台となる基礎工事がしっかり安定していない
不安定な状態で
キレイでおしゃれな外壁・・・
キレイでおしゃれなお部屋・・・
キレイでおしゃれなキッチン・・・
そんな家があったとしたらどうでしょうか？？？？
台風や、強い雨が降るたびに、ぐらついて
不安になりませんか？？？
わたしたち人間も同じなんですよ
人間にとっての
「カラダ」
を、家に例えて考えた場合
・せっかくきれいでかわいい顔を持っているのに
・洋服や髪形・メイクやネイル。とってもおしゃれなセンス（感性）を持っているのに
・優しくて、素敵なココロをもっているのに
・これから先の人生で、たくさんの可能性を持っているのに
土台・基礎となる、カラダの中の
「血液や筋肉」が足りなかったら・・・・
リンパマッサージの施術をいくら受けても
何をしても、その場しのぎでしかなく
本質的な解決にはならない
と私は思います
しっかりと
「血液・筋肉」
を作るための食事は必要だし
それは、自分でやる以外の方法はないんです
わたしも、自分のお店の利益だけを追求するのであれば
「リンパの流れが良くなれば、冷えもむくみもとれますよー」
「時間はかかるけど、継続して施術を受けにくださいねー」
というようなことを言うのかもしれません
でも、それは、わたし的には、ちょっと…
違うんですよ・・・・
と、そんな理由で、ここ最近は
【食】
について書いています
カラダに必要な血液を作るための材料の摂取は
ご自分でしか出来ません
【血を作る、筋肉を作るもの】
そんな食事について、考えてみるきっかけになればいいなぁ
と思いながら書いています
そして、これは、若い女性の方だけでなく
わたしのような40代以上の女性もおんなじです
閉経が近くなったり、閉経後は自律神経が乱れホルモンバランスも大きく崩れます
その結果、更年期障害と呼ばれる症状に
悩まされる方も多いと思います
その、大きな原因の１つが
冷え
と
血液
にあるようです
そして、最近は、冷えに悩む男性の方も
増えてきている傾向にあります
なので
リンパマッサージの施術を受けたり
温泉やお風呂でカラダを温めたり
色々なことをしても、すぐに冷えを感じる方
その原因は何か？
根本的な解決をしたい！
と思う方は
カラダの中の
【血液】【筋肉】の状態
を、まずは
【意識してみる】
ということから始めてみてはいかがでしょうか
カラダの冷え方の特徴として、多いのが
足の膝から下
そして
腕の膝から指先
の部分に関してですね
なぜ、カラダの末端に、強い冷えを感じるのでしょうか
一番大きな原因が
【おなか（腸）の冷え】
なんですよ！！！！！！
意外に皆さん
ご存じない方が多いのが、現実です・・・・
冷えを改善するための鍵を握るのは
【お腹・腸】
なんです！！！
お腹の中・腸が、冷えているとどうなるか？
カラダの血液は、お腹を守るために
優先的に、お腹に集まってきます
その結果、末端まで血液が行かないんですね
ついつい・・・熱くなってしまい・・・・・
長くなってしまいましたが・・・・・
【食】
について、書いている理由を一言でいうとしたらですね・・・・
「血」と「筋肉」
を作る材料は、自分自身にしか摂取できない！！！
ということです
色々な悩みや不調を抱えて、ご来店くださいます・・・・
どこまでの結果を求めているか・・・・
その時（施術を受けた時）だけでも気持ち良ければ
楽になればいい
という方もいらっしゃれば
根本的に、改善したい
という方もいらっしゃいます
人間、みんな、ひとりひとり顔が違うように
求めているものも違うと思います・・・
そんな中で、わたしが、ここ最近のブログで食について書いている理由は
必要としているお客様がいたから
です
そんな中で、リンパマッサージや、整体などの施術を受けたり
運動したり
ココロの状態を整える
というように
色々な角度からのアプローチをすることで
より、結果につながっていきます
ちょっと、緊急でしたので
雑な感じになってしまってスミマセン・・・・
さしより・・・
お金もかからずに、すぐにできることとして
【どんなものでも、ゆっくり、よく、噛んで食べる】
まずは、ここからスタートされるといいかなと思います
何を食べてもいいんです
今、この瞬間に・・・・
食べれることに感謝して
出来る限り、ゆっくり、よく噛んで食べてみて下さい
実行すれば
カラダは必ず、答えてくれます
ファスティング（断食）も効果があります
半日だけ
とか
１食だけ抜く
というやり方でも全然違います
興味のある方は、ぜひ・・・・
軽～い気持ちで、楽しんでやってみてください
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静かな住宅街の中にあります
一軒家サロンでございます
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熊本市北区清水新地の【免疫力 up】
足つぼ＆リンパ専門店「癒月」
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