熊本市北区 清水新地リンパマッサージ専門店癒月

熊本市北区 清水新地【健康重視・生涯現役】    温熱 リンパマッサージ 専門店 癒月

更年期・老年期世代の大人女性に大人氣 ~伝統(中)医 学の考え方~ 【あたためる】 を基本にした 他店では味わえないオールハンドの密着深圧によるもみ流し        流すだけでは物足りない  当店オリジナルの熱入れほぐし  温熱リンパマッサージの本格施術 温熱リンパマッサージ専 門店です

【大人気・痛気持ちイイ・スッキリ】癒月の足つぼ・足裏反射区療法・リンパマッサージ

熊本市 北区 清水新地 の 【免疫力 up】足つぼ&リンパ専門店 癒月です

ブログのご観覧ありがとうございます

【免疫力をあげて、健康を維持したい】

 

 以下のようなお悩みをお持ちの方の

疲労緩和・体質改善・メンテナンス・自律神経調整に!!

 

・ご自身の健康が気になる
(むくみ、冷え、頑固なコリや張り、血行不良、脳疲労、眼精疲労など)

・バランスの取れたいい状態で元気に家事仕事をしたい   (不眠、ストレス、慢性疲労、自律神経の乱れなど)

・ボディライン(背中・骨盤回りなど)の崩れが気になる
(太りやすく、痩せにくくなってきた) 

・優しくなでるオイルトリートメントの心地よさだけでは
 物足りない、満足できない
(その場しのぎではなくしっかりと向き合ってほしい、結果重視の方)

 

・若い(20歳~30台前半)ころには無かった
(分からなかった)おカラダの不調で悩んでいる
(更年期障害による精神バランスの乱れ、蓄積された疲労)

・自然志向・本物志向の方
(化学物質による香害、経皮毒などが気になる方、アレルギー、アトピー体質の方)

・静かな落ち着いた空間で、ゆっくりとした時間を
 過ごしたい
(施術部屋や、隣に他のお客様がいると気になる方、人に気を使うことなくゆっくりと静かに施術を受けたい方、何もせずに寝ている間に癒されたい女性の方)

 

 【免疫力をあげて、健康を維持したい】

結果重視・40歳以上の方のためのサロンです

 

当店では、初めてご来店時下さった際

カウンセリングをさせていただきます

 

必要に応じて

 

実際にどんな施術をしているのか

 

ということを

 

資料を使ってお話しさせて

いただくこともございます

 

f:id:yuzuki-shimizu:20181201220145j:image

 

お客様のお話をお伺いしながら

 

どんな内容の施術にするのか

 

をイメージしながら組み立てて、その時の状態にあった、1番ベストな施術を

ご提案させていただいております

 

f:id:yuzuki-shimizu:20181201220008j:image

 

お客様のニーズに合った施術をしたい

 

より、高く満足していただきたい

 

という、私の想いから、始めたことです

 

今現在、癒月 では

 

・揉みほぐし

・ホットストーン 

・全身のオイルリンパトリートメント

・温熱療法

・足裏の施術(ツボの案内付き)

・股関節周りのストレッチ療法

・ドライヘッドスパ

・おなか&腸 マッサージ

・吸い玉療法

・レイキヒーリング

 

などを取り入れて施術を行っていますが

 

大人気のメニューが

 

イタ気持ちいい 足ツボマッサージ

 です


f:id:yuzuki-shimizu:20181201220210j:image

 

お話をしながら、お客様のご希望をお伺いしていると

 

「足ツボマッサージ

めっちゃ 興味あるんですよね」

 

「足裏やってほしい」

 

「イタ気持ちいい、ゴリゴリ系の、

効く、足ツボをお願いします」

 

というようなお声をたくさんいただきます

 

そんな中で

 

「足ツボマッサージって

リフレクソロジーとは違うんですか?」

 

というご質問も、よく、いただきますので

 

今日のブログは

 

また、例のごとく、マニアックなお話にはなりますが

 

「足ツボとリフレクソロジー」について書いていきます

 

まず

 

足ツボ と リフレクソロジー

 

似ているけど、違います

 

違うんだけど、似ています

 

一言で言うと

 

足ツボは  点

リフレクソロジーは 面

 

足ツボは 東洋

リフレクソロジーは 西洋

 

という感じですが

 

もう少し詳しく見ていきましょう

 

【どのように違うのか】

 

ということでまずは、リフレクソロジーの歴史から…

 

古代エジプトのピラミッドには、当時の人が

足の裏を手で揉んでいる絵柄が、壁画に残されています

 

f:id:yuzuki-shimizu:20181202011134j:image

 

この壁画は、

 

エジプトの外科医と知られる
アンクマホールのお墓の壁に書かれている
絵の復元図

 

四千年以上前です

 

左側の2人は足を揉んでいます


この2人の象形文字の会話を訳すと


「そんなに痛く揉まないでくれ」
「今は痛いけど、楽になりますよ」

 

だそうです

 

f:id:yuzuki-shimizu:20181202011607j:image

 

 

このことから、すでに

古代エジプトの時代から、リフレクソロジーのような理論が活用されていた

 

と言えますね

 

正式に、リフレクソロジーが生まれたのは

19世紀のアメリカです

現代のように、麻酔という技術が発達していなかった時代のお話です

 

f:id:yuzuki-shimizu:20181202012052j:image

 

治療や手術は、麻酔をせずに行っていたため

患者の痛み緩和が大きな課題でした

 

そんな中、ウィリアム・フィッジェラルド博士(医師)は

 

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手術中に、多くの患者が、床などに、手のひらや足の裏を押し付けて

我慢している様子を見ていて

 

このように、手足を何かに押し付けることによって痛みが軽減するのではないか

 

というヒントを得ます

 

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その後、医学的な見地から研究を進めていく中で

 

人間の体を垂直に流れる

10本のエネルギーラインの理論

にたどり着きます

 

そのラインとは


f:id:yuzuki-shimizu:20181201220110j:image

 

頭には

 

てっぺんから耳に向かって

1番から5番まで左右対称に分けて

番号をつけました

 

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そして

 

1番は足の親指の先と手の親指の先

2番は人差し指

3番は中指

4番はくすり指

5番は小指

 

 

 

というように頭と手の指先、足の指先をそれぞれ結んだものでした

 

この

 

エネルギーラインの理論

 

たとえば

 

【足の親指】

 

を刺激すると

 

【そのライン上にある臓器】を【間接的に刺激できる】

 

という【反射区の概念】を生み出し

 

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痛みの緩和に足の反射区を刺激する療法

リフレクソロジーが役立つ

 

ということの発見につながっていきます

 

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このフィッツジェラルド博士の理論を基本として

リフレクソロジーはそれまでの単なる健康法ではなく

学問として体系化されるようになりました

 

単なる健康法ではなく、きちんとした研究の元に生まれた学問であり長い歴史があるものなので、安心です

 

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こうやって聞くと本当に

ツボ と 反射区はよく似ています

 

 

反射区

足裏を介して臓器や器官のピンポイント刺激「腎臓さん 元気になって!」という感じ


ツボ

気の巡りを整えることで全身のバランスを整える

「腎臓が元気ないのは、ここの気の流れが滞っているから!」という感じ

 


ツボは点

反射区は面

 

反射区は“流す''

ツボは“押す”


『1つ1つの器官を刺激することで → 結果として全身が整う』(反射区) 

『全身の大きな流れを整える →結果として1つ1つの器官も整う』(ツボ)

 

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ツボは、全身にありますが、足の裏だけでも 64個あります

 

こちらの図は、ほんの一部ですが

こんな感じで、点で、位置しています

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ツボについて書いた過去記事はこちらです

ツボ カテゴリーの記事一覧 - 熊本市北区清水新地の【免疫力up】リンパマッサージ専門店「癒月」

 

反射区は、足以外にも、手のひらや、耳、頭にもあります

 

今日は、足裏の反射区を簡単にご紹介します

 

【あたま・脳】

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【目】

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【耳】

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【 肩・僧帽筋
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【肺】
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【心臓】
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【胃・膵臓・十二指腸】
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【腎臓・尿管・膀胱】
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【 腸】
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生殖器・骨盤内臓器】
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このように、図にしてみるとよくわかりますね

 

一般的に

「足ツボマッサージ」と言われている施術は

リフレクソロジー(反射区療法)に近いような気もします

 

癒月の足裏の施術は、足ツボ・足裏反射区 

両方の良いところどりをした

結果にこだわった、イタ気持ちいい施術です

 

 

こうやって、西洋の理論と 東洋の理論が融合されているのも日本人ならでは…

 

とっても素敵なことだと わたしは 思います

 

大人気‼︎ 痛気持ち良い足つぼの施術は、

通常のリンパマッサージの流れの中で

行っています

 

また、足つぼをメインにした施術も可能です

 

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ストレスがあるときに、脳の中で起こっていること(ストレスと脳の関係)②

 

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今、感じている心身の
不調の原因がストレスである



と、お悩みのお客様が多いので
ストレスについて、ブログに書いています

 

 

ストレスについて(過去記事のまとめ) - 熊本市北区清水新地のリンパマッサージ専門店「癒月」


今日は、以前書いたこちらのブログ

ストレスがあるときに、脳の中で起こっていること(ストレスと脳の関係)① - 熊本市北区清水新地のリンパマッサージ専門店「癒月」

の続きを書いていこうと思います

前回のブログでは

【ストレスと脳の関係】

 

ストレスがあるときの脳の中は? 


ストレスと深くかかわりのある

扁桃体 と DLPFC(背外側前頭前野

という二つの器官について、みていきました

 

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・不安・恐怖・悲しみ

(ストレスの原因となる感情)

を 司る扁桃体

・認知力・意欲・判断力

に関連する領域 の DLPFC

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ストレスがあるときの脳の中は
扁桃体が過剰に働きすぎているので・・・・ 

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 悲しみ・不安・恐怖 が増大し

認知力・判断力・意欲が鈍る

 

最悪な状態である
早く、解消したほうがいい!!

というところまでお伝えしました


今日は

 

扁桃体が過剰に

働きすぎると

どうなるのか

 

ということをもう少し、深いところまで

見ていきたいと思います

脳の中の

 

大脳辺縁系】(だいのうへんえんけい)

 

と呼ばれる組織の中に

 

扁桃体と海馬

(へんとうたい と かいば)

 

と言う名前の器官があり

 

この2つは、隣り合わせに位置しています

 

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扁桃体 は 不安・恐怖・悲しみ

などの感情を司り

 

海馬は 記憶を司っています

 

隣り合わせに位置して、お互いに影響し合い

深く関係している器官です

 

例えば

 

子供の頃、お母さんのお手伝いをしようとして

食事の後に食べ終わったお皿を運ぼうとしたら

 

誤って、落として、お皿が割れて、床を汚してしまった

 

そのことに対して、お母さんから叱られて

とても悲しかった

 

という記憶を持っていたとします

 

 

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この事例は

 

相手のことを思って、手伝いたい と思って

行動したら叱られた」

という

 

行動した事実に

 

「悲しみを感じた」という

 

悲しみという感情

がくっついて

 

脳の中に

 

記憶

 

として、深く、残っているという場合

 

 

子供の頃に行動した事実

 

に対して

 

感じた感情が記憶に残り

 

大人になった今の自分に

大きな影響を与えている

 

ことがたくさんあります

 

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ちょっと話がそれてしまいました…すみません

 

感情についてのお話は、また、別の機会に書きます…

 

このように

 

お互いに、影響し合っているのが

扁桃体(感情を司る) と 海馬(記憶を司る)

です

 

 

話を元に戻しますね

 

扁桃体の活動が過剰に働きすぎると

 

海馬は、小さく(萎縮していく)なります


f:id:yuzuki-shimizu:20181125082612j:image

 

海馬が小さく

(萎縮する)なると

 

記憶力が低下していきます

 

そして

扁桃体が過剰に働きすぎているので)

 

悲しみ

不安

恐怖

の感情が増幅していきます

 

 

疲れがたまってくると

ちょっとしたことの

物忘れが多くなることが

ありませんか

 

f:id:yuzuki-shimizu:20181125094823j:image

 

それは

 

記憶力を司る海馬が

小さくなっているからです

 

 

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また

 

「最近、物忘れが頻繁に

起こるんだよね」

という時には、海馬が萎縮し始めているサインかもしれません

 

 

 

扁桃体の活動が、過剰に働きすぎていると

DLPFCの機能

 

認知力

判断力

意欲

 

がどんどん低下していき

 

やがて

 

うつ状態

 

になります

 

f:id:yuzuki-shimizu:20181125082617j:image

 

これが、ストレス状態が続いた時に

脳の中で起こっていることです

 

では、なぜ、扁桃体が過剰に働きすぎると、うつ状態になるのか

また、カラダは、どのように変化していくのか

 

その辺りについて、次のブログで書いていきたいと思います

 

 

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【食は生命なり】①

 

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不調の原因がストレスである

 

と、お悩みのお客様が多いので
ストレスについて、ブログに書いています


ストレスについて(過去記事のまとめ) - 熊本市北区清水新地のリンパマッサージ専門店「癒月」


今日は【食は生命なり】と題しまして

食について書いていこうと思います

ご来店くださるお客様からも

食についてのご質問をよくいただきます

「○○は悪いんですよね??」


「カラダのことを思って、○○を

食べてるんですが、どうなんでしょう?」


そんな中で、一番多いのは

「癒月さんは、どんな食事を

しているんですか???」

というご質問です

最近、本当によくこのご質問をいただくので、ブログに書こうと思いました



では早速

私が毎日食べているもの

まずは

①野菜サラダ
(ベビーリーフ)

(大根)

(グリーンリーフ)

(きゅうり)

をベースに、日によって、色々と加えます

 

色んな種類のお野菜を

たくさん食べたいので…

 

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先日、とっても甘くて、とってもおいしい

トマトをたくさんいただきました♡

 

f:id:yuzuki-shimizu:20181122111338j:image

 

 

しばらくの間は、トマトさんが登場します

ドレッシングは手作りです
(玉ねぎ・グレープシードオイル・純米酢・はちみつ・

自然醤油・なずなの塩)


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②ねばっ娘3姉妹
(納豆)
(長いも)
(オクラ)
(きざみのり)

コチラに、自然醤油をかけていただきます

居酒屋さんのメニューみたいですね・・・・

f:id:yuzuki-shimizu:20181120190824j:image


③味噌汁
(てづくりみそ)と

(その時にある野菜をなるべくたくさん)

 

この日は


(まいたけ)
ごぼう
(たまねぎ)
(ねぎ)
(れんこん)

f:id:yuzuki-shimizu:20181120190840j:image

④生玄米粉とTGGヨーグルトに

はちみつを入れて・・・・

はちみつはその日の気分で・・・

ミックスナッツを混ぜるときもあります

f:id:yuzuki-shimizu:20181120190837j:image

 

※TGGヨーグルトとは

生玄米と豆乳で作るヨーグルトです

 

くわしくは、わたしのだいすきな

 さとうみつろうくん

 のブログの、この記事をご覧ください

 

https://www.google.co.jp/amp/s/gamp.ameblo.jp/mitsulow/entry-11493980346.html

 

※生粉玄米について語ると

とーっても長くなってしまいますので


別の機会にお話をさせてください


以上、私がいつも食べている食事です


変わってる人だなぁと感じる方も

いるかもしれません


家では


・こんな食事を ほぼ 一年中しています

動物性のタンパク質(お肉お魚)

は食べません

 

でも

 

ベジタリアンとかビーガン

ではありません


玄米と野菜が好きな

普通の人です

 

 外食はほとんどしません

 

 

基本

 

 お肉も、お魚も大好き

 

 なので

 

食べたいと感じた時に、

時々、食べます

 

お菓子も食べたいときに、

ときどき 食べます

 

甘いものはほとんど食べません

 

でも、好きです

 和菓子も洋菓子も

 

だけど

 

自分で買って食べることは

ほとんどありません

 

余談ですが

 

食 という字は 

人に良い と書きます

 

すべてのモノ・ことにおいて

良いとか悪いというような
ジャッジすることは

私は、しません

 

みんな一人ひとり違うからです

 

そして同じ人でも

日によって違いがあります

 

 

だから、その時その瞬間に

その人が求めているもの


食べたいものを食べることが

 

その「人」にとっての「良いもの」

となるのではないか

 


わたしは思っています

 

 

あとは

 

「目的」

 

ですかね

 

何を目的にしているのかで、

選択も変わってくる

 

のかなと思います

 

 

そうなんです

 わたしが、こんな、一見すると

訳の分からない食事をしているのには

 理由があります

 

それは、カラダを元気な、良い状態に

整えるためです

 

わたしは幼少期の頃から、腎臓が弱くて

入退院を繰り返す生活をしていました

 

そうなった原因は何か…

 

最初は分からなかったのですが・・・

 

親が作ってくれるもの・・

学校で出される給食など・・・

大人になって、暴飲暴食・・・

 

今になって思えば

 

わたしの腎臓に負担がかかるものを

たくさん食べてました

 
何も知らなかったから・・・

今から約、20年ほど前…

 

今のこのお仕事を始めるきっかけとなった

アロマテラピーとの出会いから

 

どんどん、どんどん広がって

 

陰陽、玄米自然食、マクロビオテック

東洋医学の学びにはまりました

 

そこから、食について、学んでいくうちに

 

わたしの腎臓に負担をかけない食事ということについて自分なりに研究してきた結果

 

たどり着いた食事スタイルが

今の、このカタチです

まだまだ研究の途中です

 

今後は、どうなるか

今のわたしにはわかりませんが

当分は、こんな感じの食生活になりそうです


色々な情報をそのまま鵜呑みにするのではなく

 

自分に合った方法を見つけて

取り入れていくことが

本当に大切だと思います

 

わたしの場合、1日に、1.5食くらい食べるかなという感じです

 

2食だと食べすぎのようです

腎臓に負担がかかってしまうようです
 

でも、食べるのが大好きなので

 

時々は、焼肉も焼き鳥も食べるし

 

居酒屋さんとかも大好きです

 

お酒も大好きです

 

わたしの場合、ちょっと他の皆さんと違うので

 

そういうときに、気兼ねせず

思いっきり食べて楽しく過ごせるように

 

日々の食事で、調整してる感じです

 

食について語ると、本当に

長くなってしまいます

 

ストレスについて語る上でも

食はとても、大切なことだと思っています

 

そして、わたし自身、食を通して

たくさんの奇跡を体験しているので

伝えたいことがたくさんあります

 

これから少しずつ書いていきますね

 

上質な植物オイルを使ったオールハンドの
全身のリンパケア

100分¥6000

120分¥8000

(消費税・夜間料金込み、施術のみのお値段)
(足湯・お着替え・カウンセリングなどのお時間は
 含まれておりません)

 でご提供させていただいております

静かな住宅街の中にあります

一軒家サロンでございます

 

無料駐車場完備

 

 

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熊本市北区清水新地の【免疫力 up】
足つぼ&リンパ専門店「癒月」

※完全予約制の隠れ家サロンです

 お問い合わせ・ご予約は

 

 ☆お電話 (070-4693-1225)

※接客中は、施術に集中させていただいておりますため対応ができず、ご迷惑をおかけいたしており、申し訳ございません

 

※尚、折り返しのお電話でのご連絡に関しましてはお客様のプライベートを考慮し、控えさせていただいております

 

(折り返しのお電話でのご連絡をご希望の際は、お手数ですがご連絡可能なお時間をSMSにてメッセージをお願申し上げます)

 

☆お問い合わせフォーム

※お尋ねやご質問等は、随時お受け致しております


※オーダーフォーム、または、SMSに関しましては24時間以内にご連絡させていただきます

 

 

☆空席確認・ネット予約

select-type.com

※24時間いつでも、インターネットで空席確認・ご予約ができます

 

※〇印のお時間枠はご案内可能です

 

 

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は癒月まで! 

 

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~細胞レベルのマッサージ・究極のリラクゼーション~
「自分自身との調和」

準備が整いましたのでお知らせいたします

くわしくはコチラです
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yuzuki-shimizu.hatenablog.com


通常のリンパマッサージの施術では、決して届かない
細胞レベルのマッサージ

水晶でできた打楽器の、波動・音楽療法です

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